med förslag på bra frukostar. Tycker det är jätte svårt, som nu inatt när jag ska jobba tills i morgon kl 11 då behöver jag ju ha med mig något. Men vad går bra, lätt och smidigt att ta med.
Ägg spyr jag på snart tror jag och smottierna har jag också svårt att få ner, dom blir ofta så tjocka att dricka tycker jag. Vet inte om det jag är jag som gör fel eller vad det är.
1 kommentar:
Jag brukar slänga ihop nötbröd på morgonen.
1 ägg,
lite salt (typ 1 krm),
1 dl malda mandlar eller mandelmjöl,
25 gram smält kokosfett eller smör.
Och så blandar du allt och häller ut det på en liten tallrik, och så in i micron i 2 minuter.
Brukar även ta med det som typ mellanmål om vi ska åka nånstans och jag inte vet om jag kan äta nåt efter vägen.
Annars får du ju äta yoghurt också, den naturella ligger på 5g exakt och den turkiska på lite mindre.
Skicka en kommentar