Var på ett bas/pulspass igår, så skönt :)
Frukost: fil, äpple, smörgås med mjukost,1/2 glas juice.
Lunch:fisk och potatis, sallad
Middag: pasta med kassler i ugn.
Kvällsfika efter träningen: 2 smörgåsar med mjukost. Kanske inte det bästa men så blev det iaf då jag var så hungrig när jag kom hem.
Middag blev super god kan jag säga :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar